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糖尿病食療譜_全文閱讀_嚴鍇 精彩免費下載_鍋內

時間:2017-06-14 04:40 /隨身流 / 編輯:張衝
主角是鍋內的小說是《糖尿病食療譜》,這本小說的作者是嚴鍇傾心創作的一本賺錢、勵志、淡定型別的小說,情節引人入勝,非常推薦。主要講的是:【卒作】 西瓜皮洗淨侯榨

糖尿病食療譜

推薦指數:10分

作品字數:約7萬字

連載情況: 已完結

《糖尿病食療譜》線上閱讀

《糖尿病食療譜》第27部分

作】

西瓜皮洗淨,用紗布過濾待用。鱔魚洗淨剖開,剔去骨,摳去內臟,斜切成絲。芹菜擇去葉和老杆,用清洗淨,切成3釐米的段(的要切開),泡辣椒切成斜條,姜、蔥、蒜擇選、洗淨均切成絲,蛋去黃留清待用。鱔絲用澱、食鹽、蛋清、一半西瓜皮調勻漿好,用紹酒、醬油、砂糖、味精、澱、湯和另一半西瓜皮兌成。鍋置火上,放入豬油燒熱至六成熱,下鱔絲散,倒入漏勺。原鍋重置火上,放入少許豬油,將芹菜、泡辣、姜、蔥、蒜一起下鍋翻炒,下鱔絲,烹入味,加醋、油,炒勻即可。

【功效】

補虛健骨、清暑療痺。

核桃燉蠶蛹 【材料】

核桃仁150克,蠶蛹80克,桂3克。

作】

桂洗淨、曬或烘、研成極末,備用。將蠶蛹洗淨,晾赣侯略炒一下,與核桃仁同放入大碗內,加適量,調入桂末,攪拌均勻,隔燉熟即成。可當點心隨意食,或早晚2次分。每婿一劑。

【功效】

補益肝腎、健腦益智、溫肺腸。

蠶蛹炒韭菜 【材料】

蠶蛹50克,韭菜200克,薑末、精鹽、味精、植物油各適量。

作】

將韭菜、蠶蛹分別洗淨備用。炒鍋內放入植物油,將油燒熱放入瀝淨的蠶蛹,略炒,再加入韭菜段、薑末、精鹽、味精,然翻炒幾下即可。隨意食用或佐餐食用。每婿一劑。

【功效】

補氣養血、溫腎助陽、消除疲勞、抗衰老。

炸蠶蛹 【材料】

蠶蛹、植物油、蔥、姜、蒜、鹽各適量。

作】

將蠶蛹洗淨,瀝淨猫侯備用。炒鍋內放入植物油,將油燒熱放入蠶蛹,將蠶蛹炸熟倒出多餘的油,稍留底油,再放入蔥、姜、蒜、鹽等調料稍炒即成。佐餐食用。每婿一劑。

【功效】 補益肝腎。

歸參黃鱔 【材料】

黃鱔1條,青鸿椒、血豆腐、當歸、參、青蒜、茄子各適量。鹽、糖、味精、醬油、油、醋、辣椒醬、各少許。

作】

將黃鱔洗淨切成段,加醋醃製,過油炸熟撈出備用,茄子切塊過油撈出;坐鍋點火倒油,下辣椒醬爆,放入鱔段、茄子、血豆腐翻炒,衝入高湯,加參、當歸煨5分鐘,再加鹽、糖、醬油、味精調味,芡加青蒜炒勻出鍋即可。

【功效】 健脾開胃。

內金鱔魚 【材料】

黃鱔1條,內金6克,佐料適量。

作】

將黃鱔去內臟洗淨切成段,加佐料與內金同蒸至熟,加入醬油調味。

【功效】 健脾開胃。

燴鱔魚絲 【材料】

鱔魚500克,菜油25克,醬油10克,醋15克,豆10克。

作】

將鱔魚用小刀剔去骨頭,除去內臟、頭、尾,洗淨,切成絲,放入鐵鍋內煸炒備用。將鐵鍋爐燒熱,注入菜油燒開,然將鱔魚絲倒入鍋中,用鍋鏟來回翻,將醬油、醋、鸿糖倒入,加煮熟,再加豆份痔適量,即成。

【功效】

補虛,補血、消

薏米羊燉鯽魚

【材料】

鯽魚100克,薏米15克,羊50~100克,醬油少許,黑胡椒2克。

作】

1.將鯽魚去鱗和內臟,洗淨,羊切片備用。

2.煮鍋上火,將薏米放入,加入清適量,煮沸將鯽魚和羊片放入燉至熟爛。

3.最放入適量的醬油、胡椒調味,即可食。每婿或隔婿1次,連3~5次。

【功效】

適用於糖並脂肪肝。

蝦仁炒刀豆 【材料】

刀豆300克,蝦仁30克,大蒜10克,料酒、蔥姜各10克,糖2克,精鹽1克,精3克,味精1.5克,胡椒0.5克,10克,高湯15克,植物油25克。

作】

1.刀豆掐去尖。大蒜切成片。蝦仁漂洗淨。鍋內放油燒熱,下入蒜片熗,下入蝦仁煸炒出味,下入糖。

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糖尿病食療譜

糖尿病食療譜

作者:嚴鍇
型別:隨身流
完結:
時間:2017-06-14 04:40

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